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晚上睡不着,睡不安稳

女 | 17岁 2019-02-16 14:17:40 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 晚上睡不着,睡不安稳,隔一段时间就要醒来一次,头晕,四肢无力,还有点恶心,嘴唇发白

医生回复区

程功
程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经 帮助网友:51332称赞:1
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2020-09-11 11:48:57

      身体出现失眠,身体唇部组织发白情况应该是气血不足,免疫机能低下,神经衰弱导致的身体反应,表现到医院检查以后通过补气养血,舒缓神经的方法进行治疗。

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-02-16 14:20:21 我要投诉

      按照你叙述的症状,我判断你像是感冒了,如果不是感冒,那么请你及时去医院就诊,医生会为你开具一些辅助检查,通过检查结果为你做出明确诊断,制定治疗方案,采取治疗措施。
      平时建议你要调整好自己的睡眠:养成好习惯,形成规律的作息时间,生物钟要稳定;睡前泡泡脚,坚持一段时间会有效果;可在睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;可用莲子和百合各100克,熬成汤睡前服用;睡前不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶、咖啡和酒,可喝一杯牛奶助睡眠。

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2019-02-16 14:23:21 我要投诉

      通过您的描述考虑您嘴唇发白可能是属于贫血的可能,或甲状腺功能减退,或钾低,或者心理因素造成的。建议你去医院查血常规,查血电解质,甲状腺功能等,根据病因治疗
      以上是对“晚上睡不着,睡不安稳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红丽
王红丽 二级心理咨询师 擅长: 长期从事教育培训、青少年心理疏导、单亲家庭、再婚复 帮助网友:4051
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2019-02-16 14:22:01 我要投诉

      你好,根据你讲述的这种情况,睡眠不好,头晕恶心,四肢无力,嘴唇发白,考虑气血虚,建议到医院做血常规,血糖,血压,心电图检查,平时合理饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,注意保暖,劳逸结合按时作息,每天坚持体育运动。

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