请问医生每天夜里做梦怎么办好

女 | 25岁 2019-02-20 15:26:00 3人回复来自台州市

健康咨询描述：请问医生每天夜里做梦怎么办好？整夜整夜做梦，一段一段好长的梦，白天醒来头痛没精神，下午睡个午觉也是做梦，怎么办好？

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2019-02-20 15:27:22 我要投诉

指导意见：
您好，根据您的描述，建议您先分析是不是压力过大造成的，看看是什么压力，对症缓解。可以服用安神补脑的中药来调理，平时放松精神，适当的保持锻炼。

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2019-02-20 15:31:01

你容易做梦说明睡眠不深，所以才觉得没有休息好，你有可能是脾肾虚弱或者有肝气郁结的问题，可以找中医看看，口服中药调理，然后注意多运动，让身体出汗。
以上是对“请问医生每天夜里做梦怎么办好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：神经内科

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