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情绪低落不稳定无助不快乐

女 | 15岁 2019-02-22 18:39:47 2人回复来自

健康咨询描述： !我想说每天情绪低落不稳定不快乐对生活失去信心无助爱哭对什么事都没有兴趣不食欲不振感觉朋友家人都不关心自己

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徐永侠二级心理咨询师擅长: 青少年心理，婚姻家庭，人际关系，压力管理等问题的咨帮助网友：2115

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2019-02-22 20:05:20 我要投诉

你好，15岁的年纪，正是青春花季的时节，情绪波动很大，也是正常的，你这种的症状比较集中，需要专业的心理咨询师给你进行专门的指导，还有你相信我们的回答吗？愿意按照我们的回答去改变自己吗？

刘元二级心理咨询师擅长: 焦虑症，神经官能症，恐艾症，抑郁症，心理障碍，人格帮助网友：17002称赞：1

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2019-02-22 20:07:16 我要投诉

根据你的描述，这种情况多考虑存在抑郁症的倾向，建议尽早去正规医院的心理门诊进行详细检查，根据检查结果对症接受治疗。另外，平时培养一些积极的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼。多做一些让自己感到轻松愉快的事情，多想事物积极乐观的一面，多与人进行沟通交流，不要过于自我压抑。