我给别人的感觉一直都是嘻嘻哈哈没心没肺的样子好像什

      针对这种情况，建议你平时培养一些积极的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼。多做一些让自己感到轻松愉快的事情，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。
      

      你好，当你选择总是这样在别人得面前表现自己开心快乐的一面，那么首先也代表着你自己是不接受自己悲伤，孤独，空虚的一面的，你觉得这一面大家是不会喜欢的。于是大美们的不去表现真实的自己，不和真实的自己好好地相处的时候，你就离自己越来越远，也就越来越不开心，带着一种淡淡的抑郁的忧伤，而这些和家人对你的教育方式又是密不可分的，如果想要系统的调整，还是需要接受专业心理咨询的。