动不动就哭，感到自己很无助

      你好，根据你的描述，从你的这种说法来看，你可能内心缺乏安全感，可能你对你的女朋友的内心依赖比较强，所以他不在你身边的时候，你内心就感觉空落落的，感觉失去了什么东西一样，其实这种情况也有可能会比较常见，就是分开的时候比较常见，所以内心一定要坚强，这是一个独立的过程，也是你从幼稚到成熟的必经之路，可以让你成熟的更快一些，独立性更强一些。
      

      你好，很高兴为您服务!根据你的描述，你是受失恋的困扰；估计你的初恋吧，难受是免不了的；不知道你们为什么分手，不管什么原因，分手已经是事实了，这是你需要面对的；也是人生路上必须要经历的，愿你学会面对！