你这种情况有可能是消化不好,或者是脾胃不和等引起,建议可以去医院检查一下胃肠道,然后没有问题的话中医调理一下,平时注意保证充足的睡眠,在饮食上注意增加营养,每天适当体育锻炼增强体质。
病情分析:
可能和家里的饮食结构有关系,可能和脾胃功能有一定关系。
指导意见:
建议你吃点参苓白术散,配合点益生菌,多吃油和面,不挑食,不熬夜。祝你健康
以上是对“如何增加体重没有生病一日三餐长不胖是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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