健康咨询描述: 时不时的心情不好,然后就自残,不想出门,天天呆在房间里
指导意见:
这位姑娘,你的行为很危险的,有抑郁的症状在,心情不好需要及时调整,遇到困难可以找专业人士帮忙。自残伤害的只是自己,解决不了任何问题,建议你去心理科做个检查,如果是抑郁症的话,是需要去精神科接受治疗的。
你好,你的心情差,不良情绪得不到有效宣泄,都发泄在了自己身上,你要走出去,和家人或朋友交流!到自然界中汲取能量,可以找心理咨询师去咨询,能给你提供帮助!
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