我目前凌晨四点起床四点就要打工到中午十二点
男 | 17岁 2019-03-19 18:25:39
3人回复
来自珠海市
健康咨询描述： 我目前凌晨四点起床四点就要打工到中午十二点，因为工作是做早餐的所以要早起床这样下去我的身体身高发育会不会受到伤害影响造成负担等？
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医生回复区
2019-03-19 18:29:13 我要投诉
你这种情况，如果说得不到足够的休息，得不到足够的营养，应该是会影响身体生长的，因为你这个年纪正是长身体的时候，尤其是男孩子，尽量不要做过于熬夜或者是过于起早的工作。
2019-03-19 18:31
ask886708278s
追问
你好，刘医生我起的太早也会影响到身体发育吗？
2019-03-19 18:35医生回答：
是啊，会有影响的，充足的睡眠是孩子长身体的必要条件。
2019-03-19 18:37
ask886708278s
追问
你好，刘医生那我目前有什么办法能避免影响身体和身高发育或避免负担？
2019-03-19 18:48医生回答：
当然是尽量要生活规律一些，三餐也要规律。
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