你好不要紧张很高兴为你解答。人的标准体重是身高减去一百一,你确实太瘦了,如果脾胃不合可以通过中药调节。也需要好好吃饭,注意营养,多吃含有蛋白质和钙剂的食物,比如肉鱼牛奶鸡蛋,坚果,甜品之类的,也要保证睡眠,缓解压力,放松心情,慢慢就高了胖了。
可是,平时吃得挺多的啊?总感觉不重,不高,六年级的时候59.5斤,现在高一70斤,怎么办啊啊啊啊
你好,建议去看看中医,考虑脾胃虚弱,消化吸收不好,胃肠功能失调,经过调理会有效果的。不要过于担心,注意放松心情。
您好,您今年16岁,身高152厘米,体重35公斤,身体偏瘦,如果想长高,长胖,应该均衡营养,不要挑食,要有充足的睡眠和乐观的心态,同时身体高度跟遗传关系很大,要想长高长胖,就应该均衡营养,多参加有氧运动,多做一些对身体,有拉伸作用的动作,运动要持之以恒
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线