久坐之后腰很酸很酸，但是也不是坐很久

      您这个不是肾虚的情况，这个考虑是腰肌劳损，是因为长时间坐着导致。因为你总是面对电脑，总是接受辐射。所以早上脸上痘痘比较严重。一定要减少长期久坐的这个习惯。因为避免长期接受辐射。
      

      你好，你的情况属于肾阴虚气虚的表现，同时脾胃功能不好！建议你吃点中成药六味地黄丸调理一下！同时可以喝点枸杞菊花茶，滋阴清热！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！一定要多运动，别整天打游戏
      

      病情分析：
      根据症状患者应该是肾阴虚，阴虚则营养滋润功能失调，因此全身酸痛，全身乏力
      指导意见：
      建议给予滋阴补肾清热药物知柏地黄丸，左归丸治疗，建议平时低盐低脂饮食。
      
      以上是对“久坐之后腰很酸很酸，但是也不是坐很久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过你叙述的这种症状分析来看是肾阳虚，肾气不固引起的上述症状，可以服用中药治疗。
      指导意见：
      建议：你可以口服中成药五子衍宗丸和金匮肾气丸调理治疗改善症状。服药期间避免进食辛辣刺激食物。