健康咨询描述: 抑郁 一直都不喜欢与外面交流,睡不好,易惊醒,容易焦虑,情绪一直低落感觉对周围任何事物不感兴趣,不想吃饭,不想说话,突然就想大哭。会经常暴躁发脾气感觉控制不住自己,呼吸困难。经常有想轻生的念头,我是不是抑郁症医生 而且,初二的时候,因为焦虑烦躁,感觉好绝望。还伤害过自己手腕上都还有伤痕,但是最近想哭焦虑,想伤害自己的愿望比较明显,经常控制不住脾气。所以很担心
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,从初二到现在的情绪都不是很正常的,但不知道你有没有到医院的精神科进行检查,一个人有了病,应该抱着一种积极的心态去面对,而不能掩耳盗铃。所以请你到正规医院的精神科进行检查。或者找学校里的心理老师,或者找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询。单独的呆在那里,依靠自己的力量是很难走出来的。
病情分析:
从你描述的情况来看,你存在着一定的抑郁情绪。当当现实与内心的期待相冲突时,就会有强烈的情绪反应,出现了抑郁焦虑的情绪。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,改变认知的偏离,学会管理和控制情绪,保持情绪稳定。应及时到正规医院的精神心理科寻求疏导。
现在就感觉想把自己关在房间不出去,很害怕
青春期也容易多愁善感。建议多和家人及朋友沟通交流。建议面询心理咨询师,帮你疏导情绪。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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