用观呼吸方法调理焦虑症有作用吗

男 | 50岁 2019-04-14 20:51:59 2人回复来自

健康咨询描述：医生诊断为焦虑，肝气郁结。让用观呼吸方法平时调理

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医生回复区

闫羽翔平遥县古陶镇卫生院二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，恐惧症，个人成长咨询，消除帮助网友：2159

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2019-04-14 20:59:22 我要投诉

你自己一定要注意一下自己的心态，多参加一些户外活动，多与别人沟通和交流一下，不要有自卑心理，合理的调节自己，一定要遵循医嘱合理的进行治疗

2019-04-14 21:16 ask900360568b 追问

医生开了中药和枸櫞酸坦度螺酮片。让配合观呼吸调理

2019-04-15 09:33医生回答：

可以的，你一定要合理调节自己的心态，听从医生的医嘱吃药

李得志二级心理咨询师擅长: 妇科炎症，月经不调，不孕不育。帮助网友：11706

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2019-04-14 20:55:17 我要投诉

      病情分析：
      您好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，用呼吸方法调整焦虑症有用吗？这种情况效果不是很理想的。建议去大型医院看精神科医生通过药物来调整。
      指导意见：
      建议你平时不要给自己太大压力，放松心态，经常和家人朋友多交流一下，过去的事情就让它过去。不要想太多，顺其自然

2019-04-14 20:57 ask900360568b 追问

去了医院，开了中药和枸橼酸坦度螺酮片

2019-04-15 17:31医生回答：

既然已经开了药了，先吃一段时间观察一下，平时不要给自己太大压力。

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