记忆力差精神不好需要怎么改善

男 | 22岁 2019-04-23 00:00:30 2人回复来自

健康咨询描述：记忆力感觉很差每次看完书都是记不住，每天睡了78个小时还是感觉有点疲乏是不是那什么阳气不足

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崔文娟青岛市即墨区中医医院主治医师擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹帮助网友：30477称赞：2181

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2019-04-23 07:11:36 我要投诉

你好，你的情况属于脾虚身体气血不足的表现，建议你吃点中成药归脾丸调理一下，平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血！注意休息，别劳累，别熬夜！

钟声惠阳三和医院主治医师擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如：腰椎间盘突出,坐骨帮助网友：185786称赞：18282

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2019-04-23 00:06:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况属于神经衰弱引起的可能性大，会引起记忆力减退，头晕乏力以及失眠多梦等症状，你的情况需要积极药物对症治疗。
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，放松心情，建议你服用甲钴胺片，脑蛋白水解物片以及谷维素片对症治疗，一般需要服用药物对症治疗2周到4周，有条件到医院心理科就诊，祝你健康。

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