我想知道自己是否抑郁，严不严重

      你好小姑娘，十五岁就有了自己的孩子，自己还是个孩子呢，角色的巨变导致自己的情绪变化没有跟上，去找个心理咨询师聊聊，听从咨询师的建议尝试改变，控制住自己的情绪，与周围看孩子的母亲多交流沟通育儿经，把精力多放到孩子身上，慢慢来。

      病情分析：
      15岁本来自己就是个孩子，应该还是个天真无邪的快乐学生。而今无意间做了妈妈，会有烦躁与冲动是正常的。
      指导意见：
      请调理好自己的情绪，快乐面对这突如其来的宝宝，有个好的婆婆是最难得的，请快乐迎接每一天。

      病情分析：
      你才15岁就生了孩子，这个显然与你的年龄是不符合的。你还没有成熟。
      指导意见：
      不管是从心理方面还是从生理方面来说，都还是个孩子。不过既然已经这样了就既来之则安之吧。看看能不能让大人帮你带带孩子，自己出去找个工作。这样也许会好一些。
      以上是对“我想知道自己是否抑郁，严不严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这个年龄15周岁生孩子还是比较早的。有可能您自己的心智还不太成熟。但是目前已经生育。就需要承担起一个做母亲的责任。在心里要有这一个认识。做母亲是伟大的，但也是艰辛的。
      指导意见：
      另外也有很多的女性在产后容易产生抑郁的倾向。可以去心理医生那儿咨询一下。可以吃药物调理治疗的。尽量的放松心情，想开一些。或者是让你老公应该回家多陪你一些时间。

      病情分析：
      你好，产后抑郁症主要表现1.情绪改变：表现为心情压抑、情绪淡漠、易流泪、孤独，甚至焦虑、恐惧、易怒等。2.自我评价降低：自暴自弃、自罪感；对身边的人充满敌意，与丈夫、家人关系不协调。3.对生活缺乏信心：觉得生活无意义，主动性降低。出现厌食、易疲倦、睡眠障碍、性欲减退等。
      指导意见：
      建议，心理治疗是产后抑郁症的重要治疗手段。产后抑郁的新妈妈在宝宝睡觉的时候，自己也赶紧去睡觉，保证充足的睡眠时间，也能减轻抑郁。平时可以听一听轻松的音乐，阅读一些令人轻松的书籍，也可以做一些简单的运动，转移自己的注意力，缓解抑郁。