健康咨询描述: 最近一段时间一个人的时候经常会突然哭出来,刚刚就是,本来我都睡着了,突然我男朋友打电话过来把我吵醒了,本来是很小的事情,但是不知道为什么挂了电话我突然就情绪崩溃大哭一场
你的这种情绪暴躁大喜大悲,建议去做一个甲状腺功能的检查,首先排除甲亢引起的脾气,暴躁容易生气等等,再者就是必要时去心理科或者精神科看一下,排除一下抑郁症的情况。一定要学会自我调节和自我放松。
病情分析:
如上所述!情况初步知悉!
分析为情感脆弱!
与性格及人格有一定关系!
可适当调节!
必要时找心理医生疏导!
指导意见:
①养成乐观,开朗的性格!
②补充资料!找精神心理科医生疏导!
③日常多与人交流,打开心灵的窗户!
病情分析:
你好,你的这种情况考虑是由于存在焦虑,抑郁的情绪困扰,而让自己造成的这种情况,考虑是不是由于最近精神压力过大,过于紧张焦虑,强化问题,或者是受到一些刺激所造成的!
指导意见:
建议你放松心情,不要强化问题,胡思乱想,多与人交流沟通,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,利于状态的改善,另外,希望你冷静理智的思考问题,不要因为一时的冲动,造成自己情绪更大的伤害,适当的转移注意力,出现不良情绪时,做做深呼吸,放松训练都利于状态的改善!
以上是对“突然之间情绪崩溃大哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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