有问必答网心理健康科 → 难过愤怒每天过的不开心看不到希望

难过愤怒每天过的不开心看不到希望

女 | 21岁 2019-05-14 09:27:51 4人回复 来自

健康咨询描述: 您好医生我感觉自己每天活的不开心现在每天最多只能吃下一碗饭生活的地方看起来很美好但是感觉和我都没有关系做什么都失去了动力每天变得很烦躁脾气也越来越差身边的人不经意说的一句话都会使我难过到极点他们说是我太矫情了

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田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-05-14 09:33:23 我要投诉

      你好,可能与你的性格有关系,也有可能有抑郁的倾向。你可以去看一下心理咨询,做一下心理量表的测试,必要的时候可以进行心理疏导,平时注意营养饮食,锻炼身体,作息规律,听一些轻松欢快的音乐,改变一下你的这种状况。
      

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2019-05-14 09:30:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,我感觉到你现在的情绪比较低落,虽然说生活中有很多的美好,但是你所看不到,你也认为那些和你没有关系,希望你能找一个心理咨询师好好谈一谈,这与你的认知模式可能有些关系。
      指导意见:
      你好,根据你的描述,我感觉到你现在的情绪比较低落,虽然说生活中有很多的美好,但是你所看不到,你也认为那些和你没有关系,希望你能找一个心理咨询师好好谈一谈,这与你的认知模式可能有些关系。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-05-14 09:31:03 我要投诉

      病情分析:
      你现在感觉自己每天过得很不开心,看不到生活的美好,失去了动力,脾气变得暴躁,经常因为别人的一句话,情绪难过到极点,看起来很可能有些抑郁的症状。抑郁症是以情绪的持续低落为特征,主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害,甚者悲观厌世,有自杀行为。
      指导意见:
      建议你到医院精神心理科检查治疗,医生会让你做专业的心理量表,根据量表测量结果,结合临床症状初步判断,你很可能需要接受心理疏导。
      
      以上是对“难过愤怒每天过的不开心看不到希望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-05-14 09:34:42 我要投诉

      病情分析:
      看起来你情绪状态非常不稳定,经常心情烦躁,脾气不好。每天活的不开心,找不到动力,没有激情。脾气越来越差,经常发脾气,一点小事就容易难过到极点,现在你很可能处于抑郁状态。
      指导意见:
      抑郁症的主要表现为懒、呆、变、忧、虑。严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。你这种情况是需要及时去医院精神心理科检查治疗的,可能需要吃些药物调整并接受心理疏导。注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,坚持参加体育运动。
      

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