健康咨询描述: 现在初三马上要中考了,每天作业很多都很晚才睡觉。之前考试都是段一最近的一次考试被超了……我每天都很累,我妈还说我读书像王母娘娘一样,说她不欠我什么啊的,我觉得自己就一个人在一条战线上,其他没人希望我考好……
初三正是紧张复习的阶段,并且作业量比较繁多,休息也不好,看来你有点太紧张了,还是需要放松心情,劳逸结合,保证良好的睡眠时间,然后白天才有精神学习,只要自己认认真真的复习就可以了,不要想这么多。
怎么说呢,这位学生只能说你的心理压力太大了,不要这么大的压力,只要付出就会有回报,管他第1还是第二。建议合理的安排时间,劳逸结合,最好不要熬夜,早睡觉,早睡早起,保持良好的精神状态。
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