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失眠,焦虑,无论多困也睡不着

女 | 26岁 2019-05-23 08:05:23 6人回复 来自

健康咨询描述: 我之前有夜班,上了差不多三年夜班,平均每四天一个,现在没有夜班了,但是上白班之前的那个晚上就算特别特别困,却怎么样都睡不着,以前有夜班的时候也常常上白班之前晚上睡不着,还总是出虚汗,很难受,我很早之前就想辞职,不太喜欢这份工作,早上一睁眼,想到要去单位就很烦躁,由于某些原因暂时还走不了,想知道这是什么问题?是病吗?应该怎么治疗,吃什么药能缓解?

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王建春
王建春 黄石爱康医院   主治医师 擅长: 中风,颈椎病,咳嗽,带状疱疹,腰椎间盘突出,月经失 帮助网友:18328称赞:24
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2019-05-23 08:14:10 我要投诉

      指导意见:
      你好,这种情况应该考虑是肝气郁结,心肾不交导致的,可以采取疏肝行气,交通心肾,滋阴清热治疗,建议口服加味逍遥丸和天王补心丸,不要吃辛辣刺激食物,保持心情舒畅,加强锻炼,少熬夜。
      

孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2019-05-23 08:15:35 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,这个主要还是由于神经衰弱导致的,平时要注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,要注意保持良好的心情,避免心情过于压抑,建议服用安神补脑液进行调理。
      

沈祥东
沈祥东 医师 擅长: 消化不良,冠心病,糖尿病,高血压,感冒,肺炎,胃炎 帮助网友:30990称赞:34
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2019-05-23 08:07:22 我要投诉

      病情分析:
      当身体出现失眠神情焦虑的成本情况,考虑是精神压力过大,植物神经功能紊乱等有关出现的综合表现。
      指导意见:
      当身体出现失眠焦虑的临床情况,建议到医院检查以后,通过镇静安神营养神经的方法进行综合调理身体。
      
      以上是对“失眠,焦虑,无论多困也睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋彦军
宋彦军 石家庄市鹿泉区寺家庄镇卫生院   主治医师 擅长: 失眠,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,结肠炎 帮助网友:21104称赞:9
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2019-05-23 08:09:47 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你描述的情况,需要让医生检查排除焦虑神经症。明确诊断,尽早对症治疗。需要注意平时的生活饮食习惯。
      指导意见:
      少吃辛辣的,少吃刺激性的食物。保持心情舒畅,不要有思想压力,不要想的太多。晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
      

毕振卓
毕振卓 朝阳糖尿病医院有限责任公司   医师 擅长: 糖尿病,头痛,类中风,月经失调,痛风,胃痛 帮助网友:13855称赞:1
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2019-05-23 08:10:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过技术的这种症状分析来看,是身体植物神经紊乱引起的这种症状。
      指导意见:
      建议:你这种情况可以口服谷维素片,维生素b一,中成药养血安神片,等药物调理治疗改善症状。
      

王丽萍
王丽萍 黄冈职业技术学院附属医院   副主任医师 擅长: 神经衰弱,神经官能症,头痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 帮助网友:29471称赞:74
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2019-05-23 08:19:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,那只能说明你现在很讨厌你的这份工作,每每想到这个工作就有些烦躁的,所以如果你不喜欢的话那就暂时休息一下,试图去寻找下一份工作的计划吧
      指导意见:
      所以除了换个工作之外,你也还是要用一个比较好的心态去面对工作,没有那一份工作让你很省心的,人的幸福都是靠奋斗换来的,又舒适钱又多离家又近的工作自然是很难找到的,所以年轻人就要做好吃苦的准备啊,你如果有空余的时间一定要多走出去,多锻炼身体,身体舒服了心理自然也就放松了,那睡眠也会自然好转的,谢谢
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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