脚伤，挫伤，一个月。

男 | 20岁 2019-05-25 20:49:58 2人回复来自惠州市

健康咨询描述：左脚的尾指的部位和右脚的大脚趾，经常打篮球挫伤，就是打篮球经常侧脚刹车。前前后后两年受伤了三次了（同一个地方），然后现在最近一次受伤后，休息了一个月，现在都是一压就痛，骨头没事。现在只能走路，就涂了点活络油。怎么还没好？还是一压就痛。

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2019-05-25 21:10:32 我要投诉

像你目前这种情况，一方面是以前经常受伤，另外一方面也是跟长时间慢性劳损有关的。建议在方便的时候到医院就诊，通过医生仔细的查体和相关的检查来确定具体损伤的程度。一般来说，在治疗期间的话是需要休息一段时间的，在治疗期间应当避免过多的活动。

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2019-05-25 21:03:21 我要投诉

      病情分析：
      这种情况属于肌肉软组织损伤，筋膜炎的可能，劳累着凉挤压引起的
      指导意见：
      尽量减少活动，避免着凉劳累，穿宽松鞋。避免挤压，每晚用热水泡泡脚，口服止痛药加舒筋活血药物，多休息一段时间。