我觉得自己像是得了抑郁症我想知道到哪种程度了

      指导意见：
      抑郁是以持久的心境低落为主要表现的，不知道你的情况持续了多长时间，如果时间相对较短的话，建议你去看心理医生，可以通过心理治疗来缓解的。如果持续时间超过两年的话，那就需要考虑是否患有抑郁，需要到精神科做检查的。
      

      你好，目前的这个状态可能是有点抑郁了，抑郁的主要表现就是活够了的想法，整天的不开心，烦躁不安，经常的疲劳、无力感，自责、自我评价的，失眠，注意力减退等症状。建议到心理科就诊。
      
      以上是对“我觉得自己像是得了抑郁症我想知道到哪种程度了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述自己的情绪，应该不是抑郁症，可能是自己平时照顾孩子和生活压力大导致焦虑症，建议到最近医院精神科进一步进行检查确诊，确诊后根据你病情在专家指导下进行治疗。