我是一个宝妈，不知道怎么了我总感觉自己每天睡不够似

      你好，根据您描述的情况，您的症状血压偏低，时常出现头晕，这种情况下还是建议去医院系统的检查一下，明确一下是什么原因导致的，然后再进行对症治疗，在饮食上多吃一些富含蛋白质丰富的食物，注意休息，少熬夜。
      

      头晕考虑是脑供血不足导致的，跟颈椎病和动脉粥样硬化有一定的关系，建议去医院做个颈椎磁共振和脑血管造影检查明确诊断。如果是颈椎病引起的可以通过颈椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。如果是动脉硬化导致的需要长期口服拜阿司匹林、瑞舒伐他汀钙、复方血栓通胶囊进行对症治疗。

      根据你的情况，血压偏低、低血糖，都可以引起头晕不适的。建议你增强营养，补充糖盐水，合理休息，避免长时间熬夜，增加运动量。可以进一步检查空腹血糖。希望能帮到你。
      
      以上是对“我是一个宝妈，不知道怎么了我总感觉自己每天睡不够似”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况。你在哺乳期，看孩子比较劳累休息不好也有一定因素。血压偏低。
      指导意见：
      建议你这种情况。不要紧张。问题不大。在饮食上应注意高营养高蛋白高维生素食品。多吃新鲜蔬菜水果。适量运动。注意休息。会改善的。
      

      病情分析：
      脑供血不足是一种常见的疾病，往往由于动脉狭窄、动脉粥样硬化斑块形成导致。如果脑供血不足症状不是非常严重，血管狭窄的程度比较轻，这种情况下可以采取保守治疗。
      指导意见：
      首先，从饮食上抓起，要清淡饮食，低盐低、糖低、脂的饮食，尽量不要吃肥肉、动物内脏，可以多吃一些青菜、水果，还要加强体育锻炼。另外，要控制好自己的基础性疾病，比如高血压、糖尿病、高血脂等等。同时可以吃一些稳定斑块的药物，吃一些防止血小板聚集的药物。有一些动脉狭窄比较严重，还可以考虑手术治疗。