小腿肌肉太多了不好看想要瘦下来

      如果本身是肌肉型腿，或者肌肉比较多，一般不容易瘦腿，运动容易造成肌肉增粗增加，可以考虑到附近公立医院整形外科门诊，进行瘦腿针治疗，如果是腿脂肪比较多，可以运动瘦腿。
      

      您提出的问题建议道，正规大一点的健身中心，在健身教练的指导下做肌肉锻练。生活中注意调养，按时作息，保证睡眠，多做有氧运动，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你说的情况，考虑可能是平时经常运动，引起小腿肌肉肥大。
      指导意见：
      建议你平时适当做锻炼。不要做长跑训练，去医院康复科就诊，指导功能训练，可以做高抬腿训练，可以做拉伸训练。
      
      以上是对“小腿肌肉太多了不好看想要瘦下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！