腰肌劳损，酸痛时好时不好

      您好，您的这种情况需要去医院做个仔细的检查，根据检查结果确诊病情，对症用药进行治疗。平时要多注意，不要做剧烈运动，避免影响身体健康。多注意饮食，不要吃冰冷，辛辣，上火的食物。

      腰肌劳损可以适当的用些消炎止痛药以及局部封闭来缓解疼痛，同时配合推拿、按摩、针灸、微波等理疗方法促进治疗，平时要减少久坐、久站以及过度劳累。

      病情分析：
      考虑腰肌劳损引起的现象，会有腰背疼痛，活动受限，剧烈运动之后症状明显。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和频繁弯腰，腰背热敷缓解，必要时按摩调理，少吃辛辣生冷刺激性食物，能够有所帮助。
      以上是对“腰肌劳损，酸痛时好时不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰肌劳损可出现腰部酸痛，劳累后可加重以上症状。
      指导意见：
      多休息避免劳累，以免加重症状，避免久坐或过久弯腰，可局部涂抹红花油促进血液循环，可做平板支撑锻炼腰肌。

      病情分析：
      腰部疼痛的话，可能是腰肌劳损，韧带拉伤或者是腰椎骨质增生引起的改变的，
      指导意见：
      也有可能是腰椎间盘突出引起，和久站久坐，或者走路多了都有影响的。不一定是外伤。可以是去医院腰部拍片或者核磁共振检查一下明确的，一般可以是局部的按摩来理疗改善症状的。

      腰肌劳损是腰部软组织慢性损伤，可以通过针灸、按摩、针刀松解等理疗进行治疗，避免剧烈运动和频繁弯腰，腰背热敷缓解，少吃辛辣生冷刺激性食物。