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心情时好时坏,控制不住情绪

女 | 26岁 悬赏2个健康币 2019-06-13 09:24:38 6人回复 来自德阳市

健康咨询描述: 带了孩子后总有很多顾虑,想教育好孩子,孩子还是比较听话懂事,就是有的时候怎么教都行不通,就忍不住想用条子打他屁股,打了他就听话了,可以管不了多久,自己就会觉得自己很没用,我们家是和父母一起住的,有时候在教育孩子方面难免有分歧,心里就会觉得很累,每次打了孩子,自己又很自责,感觉对不起宝宝,打他也没怎么打,就是打一下那种,总是失眠,心慌,感觉没劲儿,特别是快上幼儿园了,这种无力感更强,担心也更强烈,多希望在就近的几个月把孩子管教好,让他上幼儿园能自己照顾好自己,不知道这是不是幼儿园焦虑症,有时候都觉得自己快疯了,莫名想要大哭一场,孩子几乎是我一个人带大了,陪他做各种事,有时候真的觉得很累,也不知道给谁说,就想自己自己是不是病了,该怎么办

医生回复区

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2019-06-13 09:50:35 我要投诉

      从以上情况开始分析,表现为在教育孩子问题上过于紧张和急躁,为此感觉疲劳和无助,个人分析需要考虑可能是一种焦虑障碍,建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,接受心理测评和心理治疗

杨洪珍
杨洪珍 连云港市传染病医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻,家庭情感咨询,血液透析,儿童孤独症的康复训练 帮助网友:9710
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2019-06-13 09:49:34 我要投诉

      父母在陪伴孩子成长的过程中可能会经历很多的焦虑,和老人一起难免会存在分岐,这个过程可能会很辛苦,需要我们父母自己去成长,这样才能引领孩子,你平时可以带孩子多去参加一些亲子活动,多学习一些教育孩子方面的知识,这样能适当的缓解一些你的焦虑。

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-06-13 10:01:57 我要投诉

      您好,看了叙述分析,根据症状考虑属于有焦虑情绪。关于焦虑情绪是一种紧张不安、情绪不稳,恐惧、害怕、忧虑的内心体验。这些体验的产生主要来源于生活的压力。打孩子是一种迁怒。真是打在宝脸痛在娘心,感觉比打在我脸上还难过。建议要控制冲动,加强个人素养,可采用自我刺激法,转移自己的注意力,生活再不顺心也不能让孩宝宝承受皮肤之苦,让孩子有安全感才能幸福滿滿健康成长。
      以上是对“心情时好时坏,控制不住情绪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张治廷
张治廷 山东省安丘市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 1. 人际关系: 亲密关系 恋爱情感 亲子关系 帮助网友:1966
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2019-06-13 11:38:00 我要投诉

      你好,看到你因为孩子的教育问题而有所困惑,那是什么原因让你相较于好孩子如此在意呢,这种在意反而成了一种压力,或许对孩子的要求恰恰是对你自己的要求。

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2019-06-13 09:26:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑是自己心里压力太大的原因,和父母一起生活也会影响教育孩子的
      指导意见:
      建议您最好是平时多引导多教育孩子,注意调节好自己的心态,不要给自己太大压力,适当学会调节

2019-06-13 09:32 ask91269066wg 追问

我是不是太着急了,对孩子过于苛刻了,不是孩子离不开我,是我离不开他,害怕他上幼儿园,谢谢老师的建议,我会调整自己心态,不去想太多

2019-06-13 09:34医生回答:

你好,这个慢慢适应就会改善的,注意自己要有属于自己的生活和空间

杜雪梅
杜雪梅 东平县第一人民医院   主管护师 擅长: 孕产妇保健护理,母乳喂养指导,阴道炎,盆腔炎治疗 帮助网友:13455称赞:2
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2019-06-13 09:36:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,你可能是自己给自己的压力太大了,他毕竟是孩子,不可能什么事一教就懂的,多看看孩子的优点,你就不会这么痛苦了。
      指导意见:
      其实望子成龙望女成凤是每个家长的心愿,但是孩子都有自己的爱好,不要什么事都让孩子照着家长的意思去办,要发掘孩子的创造力。

2019-06-13 09:40 ask91269066wg 追问

对孩子也没什么望子成龙的想法,就是一种担心,害怕一些事他不会自理,去幼儿园不听话会被老师打骂,怕他受欺负,受伤害,只希望他健健康康快乐成长

2019-06-13 09:43医生回答:

不要过多的担心,孩子离开家长后其实是很乖的,他们是很会讨老师欢心的,老师也会教育他们和同伴如何相处,不要低估了孩子个人的能力。

疾病百科| 焦虑症

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温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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