晚上很困但是睡不着，白天很饿但是吃不下东西，有两了

      你好，根据你描述的这种情况并结合你的年龄来看看，和社会心理因素有一定的关系，比如学习、工作、生活紧张压力大等所以建议你调整心态，适当运动，睡前可以用一段短效的镇静催眠剂，如左匹克隆等。
      

      作为19岁的女孩子，这时候应该是假期来临了，可能你的生活规律一下子打乱了，造成目前的这种生物功能紊乱的一种生物功能紊乱的，到正常的生活状态，每天保持正常的睡眠时间，这样让自己的生活平静下来，观察一下
      

      您好，据您所述的情况有明显的消化功能不良以及不排除有上消化道的炎症以及胃液分泌异常，需要结合胃镜以及必要时胃蛋白酶的检测有无异常。还需要排除有无近期服用减肥，抑制食欲中枢的药物作用。可先食入些易消化的流食看下是否缓解，必要时消化科就医。
      
      以上是对“晚上很困但是睡不着，白天很饿但是吃不下东西，有两了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，19岁，女，您所述的情况考虑焦虑症的可能，建议您根据您自己的实际情况，测试一下SCL-90，看看是否存在明显焦虑症状。
      指导意见：
      如果测试结果呈现明显焦虑或其他症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，饮食规律，营养均衡。
      

      病情分析：
      你夜里睡不着，白天肯定没有精神，消化功能也不好，所以不想吃饭，你晚上可以去散步，喝点牛奶，然后在用热水泡脚，这样容易入睡，如果持续下去就去医院看看。
      指导意见：
      你夜里睡不着，白天肯定没有精神，消化功能也不好，所以不想吃饭，你晚上可以去散步，喝点牛奶，然后在用热水泡脚，这样容易入睡，如果持续下去就去医院看看。
      

      病情分析：
      根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素，请问最近这两天经历了什么重大事件吗？使你睡不着，吃不下的。
      指导意见：
      放松心情，自我调节减压控制情绪，平时多做户外运动，遇事多与朋友交流，多与父母沟通，多想开心的事儿，出去走走。注意观察。睡前热水泡脚，平躺轻度深呼吸不要看手机。