压力过大，总是处于负能量的状态

      你好，不知道你最近有什么烦恼和压力，建议你冷静下来，不管遇到什么事情，都不要沉浸于悲伤当中，多角度的面对问题，多方面的需求解决之道。如果自己调整不好，最好是寻求心理咨询师的帮助。
      

      你好，根据你描述自己的病情，可能会自己经历伤心事情给自己心理压力太大导致抑郁症倾向，首先以后到最近医院心理科检查，把自己心理压力倾诉出来，多和家人沟通交流，学会自我添加自己心态，配合医生指导和治疗。
      

      您好，看了叙述分析，根据症状考虑属于有焦虑抑郁情绪。看来生活和学习中压力太大，又无处诉说，内心非常压抑又宣泄不出来，只好用哭和一些过激行为来排解心中的郁闷。这些表現当然也与您青春叛逆期有关。建议要正视一切，放松身心，学会调整情绪，把注意力转移到学习中来，不要考虑过多，有事多找亲人和朋友聊，多听听大家的意见，生活中没有过不去的坎，想信您能做好。祝开心！
      
      以上是对“压力过大，总是处于负能量的状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述自己的病情，你心里压力大，负能量太多，控制不住的哭，满脑子都是不愉快事情，考虑属于抑郁症倾向，应该到最近医院心理科进行检查就诊，需要自己明确病因，采取针对性治疗，把自己压抑倾诉出来，学会自我调节自己心态，放松自己情绪，配合医生的指导和治疗。
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你当时的感受。你描述自己有时候会因为压力过大而出现哭泣的情况，大部分人都会有这样的经历，压力大时让我们有无助感，让我们有想哭的欲望。
      指导意见：
      针对你描述的这种情况，应该还不属于抑郁症。能在心里压力大的时候哭出来，本身就是对压力的一种释放，哭可以宣泄情绪。
      

      病情分析：
      看起来你现在压力确实很大，情绪非常不稳定，感觉很压抑，经常哭泣，满脑子想的都是不好的事。有时候还拿拿玩具枪打电视机，你想通过这种方式释放压力。
      指导意见：
      看起来你现在处于情绪比较低落的状态，是有抑郁症的情绪的倾向的。你这种情绪需要及时告诉家长，让家长带你看心理医生或心理咨询师，接受心理疏导。积极调节情绪，缓解压力。