睡觉经常做梦，每天都做，怎么办

      你好，根据你讲述的病情，晚上睡觉做梦多，早上起床感觉特别累，考虑是气血虚，神经衰弱的可能，平时需要规律饮食营养平衡，多吃蔬菜水果，劳逸结合按时作息，可以在医生指导下吃补气养血安神药进行调理。

      你好，梦有情绪表达和愿望实现的功能。年轻人出现多梦可能和工作、家庭等压力有关，有很多情感没有表达出来，而通过梦境表达了出来。如果有条件的话可以找个心理咨询师进行疏导。

      您经常做梦说明您工作太累，建议您多休息，晚上下班后可以去练练瑜伽，或听听舒缓的音乐，因为瑜伽舒缓的音乐可以缓解焦虑紧张压力，或者可以口服劳拉西泮，安神补脑液治疗
      以上是对“睡觉经常做梦，每天都做，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。做梦是人的正常生理反应，如果你出现梦特别多，而且还是一些杂乱无章的梦，有可能是神经衰弱造成的，可以服用一些安神补脑的药物。
      指导意见：
      针对你的描述，如果你是经常做同一个场景的梦，或者类似场景的梦，有可能是潜意识中有未完成的事件，可以找心理咨询师做心理咨询。

      病情分析：
      最近一个月睡眠非常不好，而且晚上经常做梦，这得给了你生活和工作上最大的困扰，那么失眠多梦是人身体神经衰弱的一个最显著的表现。
      指导意见：
      最近你的梦境主要跟在白天工作繁忙，应该有直接的关联，但让你不解的是自己并没有太多的胡思乱想，那么出现这么多梦境让你感觉到了疲累，说明最近精神状况是非常不好，看来你需要一段时间的调养或者是休息这样，或许能够很自然而然的帮你调整一下睡眠的质量。

      病情分析：
       每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
       指导意见：
       治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，请及时到正规医院进行看诊，祝您早日康复！