健康咨询描述: 今年176,还能长高多少呢大概,我爸今年176我妈158,不知道我还能不能长高,只是想咨询一下,谢谢医生
你好,根据你描述的情况,男18岁,身高176,还能长高吗?人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因受影响。建议你到正规的三甲医院骨科做一下骨骺线x光片检查。看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间。如果完全闭合,说明你的骨骼已经完全定型,基本再不能增高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球。黑球足球游泳,跳高,跳绳,引体向上,仰卧起坐的运动,平时要多吃蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋。豆制品,坚果,动物肝脏,海产品。虾等,坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高。一定要多打篮球。花样跳绳运动。脚跟落地有助于骨骼增长。坚持后天锻炼和饮食调理。身体一定还会长高。
男性,18岁今年176,还能长高多少呢大概,我爸今年176我妈158,不知道我还能不能长高,只是想咨询一下,谢谢医生,你需要拍张骨骼的片子,骨骺线没闭合就有希望长。
病情分析:
你好,一般男孩子的生长发育高峰时期是13~18岁。也有可能会长高的。
指导意见:
你好,但是我建议你加强营养补充钙片,多参加跑步打球等运动就可以促进身高的发育。
以上是对“十八岁后还能否长高,最多长高多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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