怀孕12周检查缺乏维生素D
女 | 28岁 2019-07-10 17:18:12
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健康咨询描述： 现在在吃碳酸钙D3颗粒，爱乐维复合维生素，dha，请问还需要单独补维生素d吗？
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2019-07-10 17:23:05 我要投诉
你好，首先来说维生素d是促进钙吸收的。怀孕期间，宝宝生长发育，需要大量的钙。如果维生素d缺乏，会造成钙的吸收不良。碳酸钙第3颗粒就有维生素d的。另外经常出门接受阳光照射，也可以合成维生素d。不要再单独补充维生素d了。
2019-07-10 17:57:35 我要投诉
怀孕期间微量元素的需要也是增加的，容易缺微量元素，检查缺乏维生素D，是单独补充维的，平时饮食上多吃含钙高的食物，牛奶，肉类。鱼虾，蔬菜等，多进行户外活动，可以再补钙的同时，补充维生素D的，
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