脾气越来越差，控制不住情绪

      病情分析：
      可能是分手后对你的打击很大，当内心的一些需求得不到满足时，就会容易发脾气，发脾气之后后悔，总是疑神疑鬼，内心过于敏感，有抑郁情绪。
      指导意见：
      如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，如有必要及时接受正规的治疗，在生活中，希望你放松心情，学会调试自己的情绪，心情不好时，可以到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱唱歌，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
      

      病情分析：
      你好。看了你上面叙述的情况，你的这些情绪是没有完全走出分手的阴影形成的。分手让你对人敏感，心里有苦想发泄。
      指导意见：
      对于你来说，现在最重要的是自己照顾好自己。你心里有苦可以向亲近的朋友诉说，也可以找专业的心理咨询。自己情绪不好总是对自己不好。
      

      病情分析：
      你因为分手对你精神打击比较大，你的脾气才越来越不好的，但是你也要学会调节情绪，不能长期这样下去，因为分手不是你一个人的事情，也不是你的错，不要折磨自己了，走出去你还会有新的感情，你要做好自己，这样才会有人爱你。
      指导意见：
      你因为分手对你精神打击比较大，你的脾气才越来越不好的，但是你也要学会调节情绪，不能长期这样下去，因为分手不是你一个人的事情，也不是你的错，不要折磨自己了，走出去你还会有新的感情，你要做好自己，这样才会有人爱你。
      
      以上是对“脾气越来越差，控制不住情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，可能是和朋友的分手给自己心里压抑太大，情绪不稳定过于敏感导致焦虑抑郁症，
      指导意见：
      建议到最近医院精神科进行检查确诊，把自己心里压抑发泄出来，多户外散散步听听歌，多和家人沟通进行沟通交流，学会自我调节自己心态放松自己，忘记过去重新振作精神，确诊后配合专家的指导和治疗。
      

      病情分析：
      你好，可能是分手后对你的打击很大，当内心的一些需求得不到满足时，就会容易发脾气，发脾气之后后悔，总是疑神疑鬼，内心过于敏感，有抑郁情绪。
      指导意见：
      对于你来说，现在最重要的是自己照顾好自己。你心里有苦可以向亲近的朋友诉说，也可以找专业的心理咨询。放松心情，学会调试自己的情绪，心情不好时，可以到户外散散步，参加一些户外活动，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。
      

      病情分析：
      你的诱因还是比较明显的，就是在分手以后，而这件事给你带来了很强大的心理压力或者说心里的不痛快。
      指导意见：
      你需要从原来事情的阴影里走出来。其实过去的就过去了，用一种从容的心态去面对。爱情总要找一个更合适的，或许还有更好的生活等着你。当把原来的故事放开了，心态也就释然了。