有问必答网心理健康科 → 心情有点压抑,请医生帮我解答

心情有点压抑,请医生帮我解答

女 | 16岁 2019-07-13 19:16:24 5人回复 来自衡阳市

健康咨询描述: 医生,我最近心情很不好,本来有奖学金的后来因为别的老师透题和自己没发挥好,奖学金就没有啦,很苦恼。

医生回复区

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-13 19:21:47 我要投诉

      从以上情况开始分析,表现为因为没有拿到奖学金而出现情绪低落,这是属于较为平常的情绪反应,一般可以通过自己的适当调整而达到好转,必要时建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊

黄巍
黄巍 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,情绪,家庭纠纷 。 帮助网友:5347称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-13 19:21:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,当你遇到奖学金的问题没有得到解决的时候,一定感觉到比较焦虑,也会感觉到非常的自责。这些情况都是可以理解的。
      指导意见:
      因为你在生活学习上给予自己太多的压力,目前使你有了比较焦虑和抑郁的情绪,但你目前的只是由压力太大而引起建立,你学会合理的释放自己的压力,比如说多参加一些体育锻炼,多与同学进行交流。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-13 19:22:40 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面叙述的情况,考试已经结束,一切都成定局,想的太多也没什么用处。后面你要做的是调整好心态,不要自己折磨自己。
      指导意见:
      也许你有千万个理由说这很不公平,但事已至此,你有什么办法改变?当自己改变不了时,就要改变自己的心理去接受,去适应,调整好自己的心理,你才不会受伤害。
      以上是对“心情有点压抑,请医生帮我解答”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-13 19:23:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的叙述,你学习能力很强有上进心,学习的目的不是为了单纯得奖学金而是为了考上自己理想的学校,然后找到一份属于自己的好工作,。
      指导意见:
      你要学会放松训练,这次没有得到奖学金,要静下心来,认真总结,自己学习过程当中存在哪些不足,然后慢慢把它补上。下一次你就会有所突破。端正自己的认知,放下自己的姿态,踏踏实实的总讲每一个知识点,你就会稳步提高。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-13 20:17:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,自己胸有成竹的奖学金没有了,给自己心理压力太大,这个不是自己问题,不要刻意考虑太多问题的,
      指导意见:
      虽然这次没有了,自己可以努力学习争取下次奖学金的,不要过于自卑,自责的,需要学会自己调节自己心态,放松自己,避免长时间情绪不好影响自己生活和学习的。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由