14岁胖了更多，腿很粗，腰很粗，脸也大了

      女孩子14岁正是身体发育期，这个时期身体会快速的增长，如果饮食不规律会导致肥胖。不知道你的身高体重，所以108斤也不属于肥胖，但是饮食上要适当的控制，避免暴饮暴食，少吃油炸食品，少喝碳酸饮料，平时少吃小食品，同时多增加营养运动，每天可以运动45分钟或者一个小时。
      

      你少女时期还是注意点身材吧，建议减肥，晚餐不吃或少吃。早餐中餐正常吃，但也不能油腻，以清淡为主。多吃新鲜水果蔬菜，坚持锻炼身体，可以跑步，跳舞等
      

      病情分析：
      你现在14岁，不知道身高有多少，108斤是比较肥胖的，平时需要适当运动控制饮食。尽量不要吃高脂肪，高蛋白，高胆固醇的食物。
      指导意见：
      建议青春发育期，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，适当运动控制饮食，不要吃高脂肪高蛋白高胆固醇的食物。。。
      以上是对“14岁胖了更多，腿很粗，腰很粗，脸也大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！