有点胖了，腿很粗

      病情分析：
      你好，如果只是短期内吃的多造成的情况下。那么你恢复正常饮食。加上-
      指导意见：
      -坚持锻炼。还是有利恢复的。注意要保持身材的话不是一时的事情。平时都要注意饮食生活。
      

      病情分析：
      根据你说的情况分析，腿粗主要是吃的很多引起的脂肪堵积。
      指导意见：
      建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，少食面食，少喝稀饭，适当增加高蛋白饮食如鸡蛋魚牛奶瘦肉，增加运动量。
      

      病情分析：
      你的意思是想减肥吗，还是想怎样，控制饮食可以能好点
      指导意见：
      现在也是长身体的时候，不建议特别减肥，但是也不要吃太多，任其发展也是不行的，控制饮食多运动就可以
      
      以上是对“有点胖了，腿很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！