病情分析:
根据你的描述睡眠质量差,入睡困难,头疼,总在半夜两点多醒。醒后就睡不着,白天头疼。
指导意见:
考虑是精神压力大,紧张焦虑恐惧引起。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人沟通,取得支持和帮助。可以中医中药调理治疗比较好。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。祝早日康复!
我也觉得是紧张,很早就睡,就是睡不着,现在的重要问题是夜里睡着睡着就醒是什么原因呢
生物钟有点紊乱。找中医中药调理,针灸推拿按摩效果好。
嗯嗯谢谢医生
祝您早日康复!
病情分析:
您好!头痛是临床非常常见的一种症状。从分类学,头痛可以分为原发性头痛和继发性头痛两种类型。继发性头痛是由于其他疾病引起的头痛,比如颅内新生物,也就是脑瘤,随着脑瘤的生长,颅内压增高会引起头痛。所以对于继发性头痛,首先先要治疗原发疾病,头痛才能随之缓解。
指导意见:
原发性头痛最常见的种类是偏头痛、丛集性头痛和紧张性头痛。作为原发性头痛,因为病因并不完全清楚,所以只能进行对症治疗,最常用的治疗方法就是止痛药物。另外,中医中药和针灸,对于原发性头痛有很好的治疗效果。可以采取对症用药治疗和循经取穴治疗,都可以有效的缓解头痛症状。祝你早日康复,健康快乐。!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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