梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住,经常的做梦,多数因为休息睡眠不好,紧张,焦虑,思虑过多,压力过大等原因有关系,你这种情况主要还是睡眠不好导致的,所以可以适当的吃一些助眠的药。平时也要学会宣泄你的负面情绪,避免紧张焦虑和思虑过多。
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在这种情况考虑是神经衰弱了,不知道你做梦是否影响到休息了。
指导意见:
根据你的描述,睡觉做梦的人很多,而且有的人醒了一觉再睡着了接着做原来的梦,但是不影响休息,如果影响休息就需要治疗了,建议服用安神补脑液和维生素B1家谷维素治疗。
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