有问必答网内科 → 长时间一个方向侧卧睡觉会导致骨骼变形吗?

长时间一个方向侧卧睡觉会导致骨骼变形吗?

女 | 17岁 2019-07-26 17:05:07 4人回复 来自

健康咨询描述: 长时间一个方向侧卧睡觉会导致骨骼变形吗?我现在长时间压着的左身侧摸起来平平的,另一面就是正常的有弧度的

医生回复区

孙瑞英
孙瑞英 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,支气管炎,肺炎哮喘,胃炎,肠炎,消化不 帮助网友:30407
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2019-07-26 17:43:24 我要投诉

      如果是长期的一个不良的姿势,对自己的发育肯定是没有好处的。
      指导意见:
      我还是建议你改善一下这样的情况为好,你现在正处于发育期,这样对自己的发育没有什么影响的,只要以后不再一个方向侧睡是可以恢复过来的
      

余欢
余欢 乐清市中医院   医师 擅长: 头晕,头痛,体虚出汗,肠胃不调, 帮助网友:1911
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2019-07-26 17:10:23 我要投诉

      病情分析:
      是的,长期的睡姿不良或者坐姿不正会导致脊柱和骨头侧弯变形
      指导意见:
      你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起,每天运动半小时,饮食清淡忌辛辣油腻,不要喝冷饮。

2019-07-26 17:14 ask91718206bg 追问

我的后背也是脊椎的左边硬硬的比右边凸起,也是这种睡姿导致的吗?这种情况建议换怎样的睡姿呢?

2019-07-26 17:19医生回答:

这种情况的话,最好是以平躺的睡姿最好,你可以去做一下脊柱的X光线,看下有没有侧弯?

胡强
胡强 嘉祥县疃里中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎、肺炎 消化性溃疡、肝硬化 帮助网友:8050
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2019-07-26 17:12:09 我要投诉

      病情分析:
      请问你现在有没有别的症状,左侧身体有没有红肿热胀,有没有发热,疼痛,
      指导意见:
      一般来说,如果只是一个方向侧卧,没有受外伤的话,不会导致骨骼变形的,可以去医院拍个片看看,以明确诊断!
      以上是对“长时间一个方向侧卧睡觉会导致骨骼变形吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-07-26 17:17 ask91718206bg 追问

没有不良的反应反而继续侧卧会睡的舒服……怎样的睡姿会比较好呢?谢谢医生的建议!

2019-07-26 17:20医生回答:

平躺为好,或者右侧也可以,只要不趴着睡就可以

翁三荣
翁三荣 医师 擅长: 对呼吸系统,消化系统,心血管病等明确诊断,安全有效 帮助网友:5770
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2019-07-26 17:15:51 我要投诉

      病情分析:
      你好:你这种情况应该应该不会导致骨骼变形的,骨骼变形与自身发育、病理性疾病等有关。
      指导意见:
      建议朝一则睡觉是会影响局部血液循环不畅,但改变体位会很快恢复,如果功能正常就不要紧,慢慢改变体位睡觉。
      

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