健康咨询描述: 左腿小腿比目鱼肌突出比较大有什么办法可以瘦下来做一些拉伸动作或者按摩可以慢慢改善么

我已经看过您的图片,这是正常的现象,不存在明显的异常,因此,没有必要过度的干预。您可以观察一下周围正常男性的小腿,除非是那种特别瘦的人,这个肌肉才不会比较丰满。只要是正常的体育活动,一般都是这种形状的。您说的拉伸运动以及按摩只会让肌肉更加的丰隆。
有什么方法可以弄小点么至少小一点接近右腿
减少活动,比如说直接卧床休息,让肌肉呈现萎缩状态。
没有其他问题就是最好的结果了谢谢了
不客气的,祝您身体健康,没有必要费很大心思在这上面的,丰隆的肌肉,这也是美的表现。
病情分析:
你好根据你的叙述可知左侧小腿比目鱼肌突出,比较大,考虑是肌肉发达。
指导意见:
建议:平时注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受凉,可以局部温盐水毛巾热敷,适当活动小腿,做做双腿抬高动作,或是躺着做骑自行车的动作,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,希望能帮助你。
发的照片看了么如果真是肌肉发达按摩有效么
肌肉发达,按摩也可以,见效慢,可以少运动,多喝水,多吃蔬菜,希望能帮助你。
没有其他问题就是最好的结果了谢谢了
不用客气,可以到医院看看有没有静脉曲张的情况,也就是小腿表面血管张力大。
病情分析:
你说的情况,考虑可能是觉得自己的小腿肚子比较大,可能与你平时走路多有关系。
指导意见:
建议你不要太紧张,问题不大,平时可以适量锻炼身体,提高身体素质,可以踮脚尖,平躺着做蹬自行车动作。
以上是对“左腿小腿应该是比目鱼肌突出比较大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
没有其他问题就是最好的结果了谢谢了
不用谢的。
病情分析:
您好,这么看着您的肌肉确实是有些突出的,不知您右腿和左腿是不是一样,另外有没有什么不舒服
指导意见:
建议您放松时看看突出不突出,如果还是有些突出,那么建议您去医院可以做个彩超看看,如果确实是肌肉比较强壮,那么您可以适当按摩理疗,另外少用这个肌肉
只有左腿是这样放松是没有突起
那应该就是属于肌肉,建议您平时进行适当按摩,另外少做这个肌肉用力的动作
没有其他问题就是最好的结果了谢谢了
不客气,祝您早日恢复
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线