最近因为一些事情晚上一直失眠一直哭

女 | 25岁悬赏10个健康币 2019-08-05 23:18:15 1人回复来自

健康咨询描述：前几天做了引产后那天起一直睡不着一天大概睡了5-6小时虽然病房里5-6个人检查有说有笑的可是心里一直在想着晚上要睡了也会想着就哭了有什么药可以克制一下或者安眠的

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-03 00:51:14 我要投诉

从以上情况开始分析，表现为妇科引产以后而出现睡眠质量不佳，个人分析需要考虑可能是焦虑情绪引起，建议可以考虑暂时避免过于紧张，可以适当做一些放松身心的活动比如听轻音乐

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗