有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 19岁男生，太瘦，工作搬不动东西

19岁男生，太瘦，工作搬不动东西

男 | 19岁 2019-08-09 20:25:13 2人回复来自

健康咨询描述：年龄19身高178体重102肤色正常，免疫力低，我爸说他年轻的时候也是和我一样怎么都不胖。怎么能壮起来

投诉

其他类似问题

尹翠妍安溪县中医院主任医师擅长: 急性胃肠炎、病毒性肠炎小儿生长发育，小儿腹泻，小帮助网友：17293称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2019-08-09 20:28:05 我要投诉

一个人的胖瘦，往往受遗传影响很大，很多男性，在中年以后是体重逐渐增加的，现在需要你多运动，有利于增加食欲，有利于增强机体抵抗力，多吃富含蛋白质和维生素的食物

刘芳武汉大学人民医院主治医师擅长: 儿童生长发育，智能发育，心理行为评估，性早熟，矮小帮助网友：18192

微信扫一扫，随时问医生

2019-08-09 20:30:02 我要投诉

要多吃营养丰富的食物，避免挑食偏食，另外确实遗传，对体重生长发育情况会有一定的影响。平时要注意充足的睡眠，轻松自然的状态有利于生长发育情况。