健康咨询描述: 老师你好,我为什么白天特别兴奋,有时候抑郁的不要不要的,到了晚上就抑郁,甚至会做出一些傻事,自己一个人睡觉夜夜失眠,每天四点才睡觉,这是为什么
目前你的表现考虑抑郁症,建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情,可以多做户外活动,多与朋友交流沟通!实在不行可以找心理医师疏导一下看看能不能缓解!如果不能够缓解就要及时服用抗抑郁药物治疗!
病情分析:
按照你叙述的情况,你现在抑郁和兴奋的情绪时好时坏,白天会兴奋,到夜晚的时候就会抑郁,而且存在失眠。
指导意见:
建议你到当地的精神类专科医院去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你做出明确判断,制定治疗方案,采取相应的治疗措施。
病情分析:
你这个年龄段,正是一个青春期的年龄段,情绪容易波动,不稳定,但是,也有个范围,如果经常的情绪很糟,还是需要治疗的。
指导意见:
你可以到医院的精神心理科做一下系统的心理评估,做一下心理测量,明确一下具体的问题所在以及问题存在的程度,看是心理治疗还是联合药物治疗。
以上是对“早时好时坏,晚很坏。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,小姑娘,你现在处于青春期,这个时期身心发生很大变化,会有些情绪波动,也会面临很多事情需要自己处理。白天你会有很多事情去做,分散注意力,不会觉得难过
指导意见:
到了晚上,一个人静下来就会有独立思考的时间,可能就觉得抑郁。白天兴奋,晚上也不睡,需要警惕过度的精力充沛,也就是躁狂,具体建议到医院精神心理科就诊
病情分析:
每天四点才睡觉,那你几点起床?睡眠时间是不是严重不足?出现了睡眠颠倒,如果你情绪不稳定,自己又没法控制,建议你尽早去看精神心理医生
指导意见:
每天四点才睡觉,那你几点起床?睡眠时间是不是严重不足?出现了睡眠颠倒,如果你情绪不稳定,自己又没法控制,建议你尽早去看精神心理医生。进行明确诊断,规范治疗告诉你的父母,取得他们的支持
病情分析:
你好!从你所说的情况来看,应该是有一些失眠的症状睡眠障碍。你是白天特别的兴奋,晚上有一些情绪的低落。应该是有一些抑郁的症状。是抑郁的情绪导致了你失眠严重。
指导意见:
希望你保持平和的心情,放松的心态,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张抑郁的情绪。保持正常的作息规律,晚上不熬夜,不过多的看手机和电脑。适当的释放自己心里的压力和不满,说想说的话,做想做的事儿。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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