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最近睡眠不太好,血压还是什么

男 | 22岁 悬赏6个健康币 2019-08-13 13:42:48 4人回复 来自成都市

健康咨询描述: 睡着一瞬间就被惊醒,反反复复七八次,第二天早上才能睡着,每天浑身乏力,手脚被压时,比如翘二郎腿,比如趴桌上睡觉,容易出现手脚麻的症状,头轻微晕晕的,与精神不振,食欲不佳。

医生回复区

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-08-13 13:45:17 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在神经衰弱的倾向,所以你就算压力过大过于疲劳等都有什么东西?
      指导意见:
      针对这种情况,建议你就诊于神经内科,经检查后在医生的指导下开一些调节神经的药物服用。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态,避免情绪波动过大,不要过于疲劳,注意饮食健康,养成良好的生活习惯。

2019-08-13 13:48 ask89924153i5 追问

工作熬夜比较多一般三点睡,平时无锻炼,因此我考虑血压低的情况。

2019-08-13 13:49医生回答:

如果是这样,建议你去医院做个系统的身体检查。

2019-08-13 14:00 ask89924153i5 追问

近三个月出现过两次全身发麻的状况

2019-08-13 14:27医生回答:

单纯根据你的描述无法确诊病因,建议就诊于神经内科。

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-08-13 13:51:02 我要投诉

      病情分析:
      你描述的情况来看,睡眠质量欠佳,全身乏力。这种情况可能与你植物神经功能紊乱造成的神经衰弱有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力,养成良好的生活和作息习惯,避免熬夜,适度锻炼,合理饮食,平时与家人和朋友沟通交流,释放内心的压抑一,以取得他们的理解和支持,必要时可去正规医院的神经内科做相应的检查。

2019-08-13 13:59 ask89924153i5 追问

好的,谢谢。主要是有一天下午,全身发麻,包括脑袋,大概一个小时,那种感觉很难受,近三个月出现过两次

2019-08-13 14:11医生回答:

建议您去正规医院做相应的检查,挷除器质性疾病。祝你早日康复!

2019-08-13 14:13 ask89924153i5 追问

可以尝试做一下什么样的检查呢

2019-08-13 14:21医生回答:

可面询当地医生,一般考虑要做个头部cT。

2019-08-13 14:26 ask89924153i5 追问

好的。麻烦你了。

2019-08-13 14:36医生回答:

不客气!祝你好运!

2019-08-13 14:36 ask89924153i5 追问

会很严重吗

2019-08-13 14:42医生回答:

一般不会有问题的,你放心吧!

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-08-13 13:51:49 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你睡着后容易惊醒,睡觉时怕着手会麻木,这种情况很常见,不要着急,慢慢调整就会好的。
      指导意见:
      首先建议你睡前不要做剧烈运动,不玩刺激性的游戏,睡觉时使身体处于放松的状态,趴着或翘二郎腿时使胳膊或腿受压,血液循环受到障碍,就会引起胳膊或腿的麻木,改掉这些现象,睡眠充足了,身体不适的症状就会缓解。
      以上是对“最近睡眠不太好,血压还是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-13 13:57 ask89924153i5 追问

是平时翘二郎腿和趴着睡觉压着手都会出现手脚麻

2019-08-13 14:07医生回答:

平时睡觉趴着或跷二郎腿也同样是局部受压,出现麻木很正常,晚上睡觉也应该使身体处于放松的状态。

2019-08-13 14:11 ask89924153i5 追问

近三个月出现过两次全身发麻的状况

2019-08-13 15:04医生回答:

出现这种情况不要紧张,改变睡姿,就会好的,注意睡觉的时候要使身体处于放松的状态。

芦曼曼
芦曼曼 亳州市第五人民医院   医师 擅长: 精神分裂症,睡眠障碍,抑郁症,躁狂症,焦虑症,恐惧 帮助网友:973
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2019-08-13 13:55:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,目前出现睡眠质量差,容易被惊醒,说明睡觉不沉。手脚被压时出现手脚麻的症状是正常的,被压时,血液不流通。
      指导意见:
      建议,调整生活作息,生活规律,最近是否压力大,可以放松心情。少饮酒,咖啡等提神东西,不要熬夜。调整睡眠。尽量在床上休息,不要趴桌子上,血液不流通,一方面引起手脚麻,其他对心脏供血不好。

2019-08-13 14:00 ask89924153i5 追问

近三个月出现过两次全身发麻的状况

2019-08-13 14:01医生回答:

都是在什么情况下,出现的??

2019-08-13 14:06 ask89924153i5 追问

熬夜吧,有一次是五点了还在外面玩,麻将馆,空气比较闷。前天也是在麻将房,但是是下午,但前一天晚上也是五点多才睡觉。

2019-08-13 14:08医生回答:

嗯嗯,也可能会出现这种情况,几乎算没休息啦。建议,近期调整好生活作息,别熬夜。观察一下,是否再出现。如果休息好了,仍然出现,建议去做个全面体检。

2019-08-13 14:12 ask89924153i5 追问

做个什么。我这个算是身体状况不好的,警示吗

2019-08-13 14:13医生回答:

是的,经常熬夜不休息,身体出现预警啦。所以得好好调整生活作息。

2019-08-13 14:20 ask89924153i5 追问

好的,谢谢。

2019-08-13 14:27医生回答:

嗯嗯好的。

2019-08-13 14:37 ask89924153i5 追问

这种全身发麻的情况很严重吗。

2019-08-13 17:22医生回答:

如果没有严重躯体疾病导致的可能还好,调整下可能好了。但如果具体毛病引出来的可能比较危险。建议一定要好好休息,看能不能调整过来。

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