健康咨询描述: 我失眠已经好几个月了,每天晚上全身发烫睡不着,特别难受,不管怎么样的姿势都睡不着。特别是昨天晚上,特别特别难受。
引起上述失眠症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,建议保持平常心态,增强体质,养成良好睡眠习惯,严重者建议在医生指导下药物治疗。
病情分析:
你好,经常失眠考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系的,需要积极药物治疗
指导意见:
建议口服谷维素,安神胶囊和佐匹克隆片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,
以上是对“失眠几个月了,为什么会失眠。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
神经衰弱久了有什么影响么
长时间神经衰弱容易导致身体抵抗力下降,工作效率低下,青少年会影响生长发育
病情分析:
16岁女生,失眠好几个月了。每天晚上全身发烫睡不着,特别难受,不管什么姿势都睡不着。昨天晚上也是,特别难受。首先,全身发烫怎么回事?
指导意见:
一般说来失眠有身体问题也有可能是情绪因素。自我觉察一下,最近有没有特别烦恼的事情。另外,你全身发烫是怎么回事,是对身体或者对性有了关注和好奇了吗
我不知道为什么会全身发烫,以前就有了,特别是冬天,晚上睡觉经常容易发烫,特别是大腿。
建议去医院神经内科或者中医科咨询一下
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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