左边膝盖有抻着的那种感觉不舒服

保密 | 22岁 2019-08-15 21:13:12 1人回复来自

健康咨询描述：左边膝盖有抻着的那种感觉不舒服，到是不怎么疼有压迫感，一个月前经常跑步。有次跑的时候这个膝盖就不舒服了，没在意，后来不舒服到现在了

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2022-11-10 12:21:50 我要投诉

这种情况考虑为关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。建议：1.休息。2.减少下蹲及爬楼梯等过度屈曲膝关节的活动。3.使用热敷按摩理疗的促进血液循环。4.疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物。如果长时间不好转，就需要去医院关节外科或者运动医学科就诊，可能需要检查膝关节MRI。

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