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医生回复区
2019-08-16 02:24:41 我要投诉
病情分析：
您好！其实克服自卑很简单，一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。学会广交朋友，因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
指导意见：
你这属于交流恐惧感，人天生就有沟通的能力，多和别人交谈，不要去想别人怎么看，只要表达自己的意图就好，达到自己想要达到目的就行。慢慢就会有自信了。人的确会有一些心理变化，短期内会存在病中的心理，害怕社会甚至逃避自我，但只要强迫自己去做自己必须去做的事，建立自信心，很快就好了，就会没有这种感觉了，没有人会觉得你别扭只要你自己不这么认为。希望你能尽快走出自己给自己设的误区，拥有一个愉快的人生。
2019-08-16 02:30:47 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴帮你解答问题，你感觉自己不善于交流，而且很自卑，性格很内向，这让你感觉很困扰，心情低落
指导意见：
看来你一直以来都是一个不善言谈的人，所以你给自己的机会也很少，不习惯在人多的地方，展现自己，主要来自于你对自己的不自信，所以你今天意识到了，你的这个短板，所以从现在开始，你要多给自己机会，去打的方方的锻炼自己，给自己加油鼓劲，别人能做的事情自己也照样能做，而且会做得更好。这样你就会慢慢别好让自己满意了，周围人也对你满意
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