睡觉老是腿抽筋，求问孕妇腿抽筋怎么缓解呢？
女 | 29岁 悬赏5个健康币
2019-08-25 02:55:43
3人回复
来自孝感市
健康咨询描述： 睡觉老是腿抽筋，求问孕妇腿抽筋怎么缓解呢？
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医生回复区
2019-08-25 04:59:56 我要投诉
一般怀孕的人对钙的需求量都会增加，如果供应不上的话，就会出现腿部抽筋的现象，建议加强营养物质的摄入，可以多喝一些牛奶，骨头汤，一定要多晒太阳。
2019-08-26 19:00
ask90729594fw
追问
去医院检查医生告诉我说是缺钙，孕妇腿抽筋一般是缺钙引起的，我孕3月的时候就有抽筋症状了，一开始以为是着凉了，后来频率变高，补钙的话可以从食物中摄取，多吃豆制品、奶制品或者虾皮、刀鱼这些东西，推荐孕妇专用的钙片。钙尔奇孕妇钙，一片里含有600毫克的钙。请问可以吃吗？
2019-08-27 16:43医生回答：
可以口服。
2019-08-25 03:13:13 我要投诉
孕妇腿抽筋，绝大部分都是由于缺钙所致，因为这也是我们肌肉收缩的一个递质。缺钙了以后这个递质的减少就会出现我们肌肉处于一个痉挛状态，这就是所谓的抽筋。你补钙多晒太阳就可以了。
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