健康咨询描述: 我得了失眠症。去过很多医院。没有效果。现在病情还没稳定。医师给我开了氯哨西泮叫我每晚半片。可是这个瑶的副作用太大了。我想把它戒掉,这有怎么解?可以换成另一种药吗?
病情分析:
你好,看了你的描述,你得了失眠症,失眠患者我见过的太多了,但是失眠都是有原因的,而且原因有很多。
指导意见:
根据你的描述,你去过很多医院,但是都没有效果,是不是没有找到失眠原因,而且简单的就给药了,这样只是制标,没有从根本上解决问题,建议弄清失眠原因对症治疗。
病情分析:
失眠其实是属于精神疾病的一种,很多人患有失眠。失眠的症状其一就是入睡困难。失眠的患者躺在床上翻来覆去长时间睡不着觉。其二是睡眠维持时间短,患者睡一两个小时就会醒,并且再无法入睡。其三是早醒,睡两三个小时便醒来再无法入睡,到夜里三点、四点便醒,实际上应该早上六点、七点醒,可是患者提前醒了三个小时,再无法入睡。其四是多梦,所谓多梦还是以噩梦为主,一晚上噩梦连连,所以就会影响到睡眠。主要有以上几种情况。
指导意见:
根据你的病情如果像换药,你可以减少剂量逐渐换用其他药物,防止药物依赖产生的不良后果……另外,心情放松,加强心理治疗和行为认知疗法比较好的
病情分析:
大多数治疗失眠的药物都会有一定的副作用,或者容易出现药物依赖,建议你就诊于神经内科,在医生的指导下,根据目前的身体状况,咨询是否可以换药治疗。
指导意见:
另外,针对失眠问题,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态。可以进行适度的体育锻炼,但不要过于疲劳。注意饮食健康,不要食用兴奋性、刺激性和不易消化的食物。晚上入睡前不要思虑过多,避免负面情绪出现,可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助入睡。
以上是对“我得了失眠症。去过很多医院。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先知道自己失眠的原因,安眠药副作用大,这个可以去看看中医,失眠除了心理压力大会导致身体的原因也会让人失眠,顽固性失眠非常难治,身心调养效果会好些
指导意见:
失眠的因素比较多和个人性格生活习惯都有关系,可以根据实际情况做个调整,现在人压力特别大很需要好心态适当运动增强体质,中药相对要好些坚持有耐心信心
病情分析:
你好,氯硝西泮主要用于抗癫痫抗惊厥以及治疗失眠症,服用此药对你的失眠症状会有好转,但是此药长期服用会有明显的不良反应以及耐受性和成瘾性。
指导意见:
针对你的失眠情况,可选择服用中成药,中成药的副作用稍微小一些,另外需要从精神心理方面进行调整,养成良好的作息习惯,晚上不要晚睡,即便是睡不着,可以躺在床上做做深呼吸,做做全身的放松练习,保持心情稳定,顺其自然,慢慢就会睡着,平时要劳逸结合,注意休息。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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