健康咨询描述: 晚上失眠多梦,白天就想睡觉,没精神,情绪易怒,烦躁,睡觉起来心情特别烦躁,喝点冷饮心里要舒服点
病情分析:
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经官能症导致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
建议你平时适度的休息的,不要劳累保持好的睡眠的,可以服用谷维素进行治疗的
病情分析:
你好,感谢你的访问,根据你的描述晚上失眠,白天没精神,情绪不好易怒,烦躁,最近有没有生气,有没有压力大的事件发生。
指导意见:
给你的建议是,不要紧张,注意休息,多喝点热水,多吃点新鲜的蔬菜水果,参加力所能及的体育锻炼。
以上是对“白天没精神,心情烦躁,易怒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您的描述,青年女性,睡眠障碍,存在精神情绪变化。要考虑自主神经植物神经功能紊乱的可能性。注意休息不要焦虑。可以口服谷维素维生素b一,甲钴胺等营养神经治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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