得了强迫症洁癖怎么办

      病情分析：
      强迫症最常见的表现包括：
      第一是强迫观念，又称为强迫思维。是指患者反复思考一些想法、问题。
      第二是强迫行为。是指患者反复做一些没有必要的动作和行为。除此以外，强迫症患者比较常见的症状是焦虑、紧张、恐慌和担心。强迫症的症状有以下特征：
      第一，患者知道强迫症状不对、没有必要，但是控制不住，一旦控制自己不去做，就会出现紧张、心慌等焦虑表现。
      第二，患者能够意识到强迫的症状来自于自身，而不是来自于外界，是自己的一些想法、动作和行为，这是强迫症表现的特点。
      指导意见：
      强迫症的治疗，一是药物治疗，主要是抗抑郁药的应用，二是心理治疗，比较有效的方法是行为治疗，包括暴露与反应阻止，从而解除患者痛苦，消除症状，三是精神外科治疗，药物治疗和行为治疗效果不好，而且强迫症本身严重影响到病人的社会功能，权衡利弊后可考虑精神外科治疗，如大脑额叶白质切断术或脑立体定向手术。

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题，是强迫性行为，这种行为是违反本人意愿且反复出现的一种行为，自己控制无效，很让人烦恼。
      指导意见：
      放松心情，不要紧张，自我调节控制自己。可以在手腕上戴一个皮套，就是扎头发用的那种，最好是皮的。只要想洗手就狠劲抽一下自己，坚持一周就应该见效了。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，老是不停的洗手，其它方面没有将别的改变吧，建议从思想上改变认知，调整。
      指导意见：
      洗手对于接触各种东西前后，尤其是医生护士接触各种病人前后都是要求严格洗手的，正常人在外界接触了一些东西之后也是应该是洗手的，从外回到家首先应该洗手，便前便后也是应该是洗手的，只要掌握这些日常原则也是对的，没必要重复做。
      以上是对“得了强迫症洁癖怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近老是不停的洗手，这种洁癖行为是一种强迫症的表现。强迫症的本质是内心的冲突和焦虑，出现这种情况，主要和你焦虑程度比较高。
      指导意见：
      你可以想一想生活中有哪些事情让你感觉担心紧张不安？并积极着手去处理这些事情。你也可以到医院精神心理科去看心理医生，通常需要吃些抗焦虑药，并接受心理疏导。

      病情分析：
      多和朋友交流沟通，倾诉释放内心的烦恼和痛苦。控制自己的不良行为。每天指定活动计划，多做自己喜欢的事情，以转移强迫注意力。
      指导意见：
      正确对待强迫行为，增强战胜强迫行为的信心。摸索强迫行为的生的时间、频率等规律，并采取必要的防范措施，预防强迫行为的发生。必要时可用氯丙米嗪纠正。