经常发呆身体很重很自卑
健康咨询描述： 特别容易发呆注意力集中不了和人交流心里总是会非常严重的胡思乱想跟一些人的交流会有结巴会很自责很难受有时候会耳鸣身体总是打不起精神还很懒严重拖延很自负还很自卑遇到一些事情喜欢晚上把自己关在房间里躺着流泪经常会自言自语
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病情分析：看起来你情绪比较低落，经常容易发呆，注意力不集中，记忆力下降活出来，想经常自责，出现耳鸣自卑，喜欢把自己关在房间流眼泪，看起来很可能是抑郁的症状。指导意见：抑郁症是以情绪持续低落为特征，主要表现为懒、呆、变、忧、虑。患者常有无望、无助、无价值感。这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的，通常需要吃些药物调整，并接受心理疏导。
我一年前自残过自残的时候脑子是很不清楚的两次之后就再也没有了但是现在我觉得我好了很多发呆是从初二开始的那时候忘了是为什么老迟到成绩也直线下降老师和同学天天排挤我家里人周末暑假不让我出去玩为此我几次失约我的好朋友后来两次我控制不住的对她发火之后关系慢慢就淡了当时症状比这严重多了我一直都觉得是我的问题后来离开了学校我感觉一下轻松了可是到了中专刚开始还很好到后面又开始各种问题我尽量的在控制自己今年是中专的第三年我有时候情绪很低落可是有时候就没事儿很敏感很在意别人的各种话和眼神我不知道是我性格的问题还是怎么了我不太确定不敢去医院
这种情况是和你性格问题有关的，也和你过去的经历有关。有必要到医院精神心理科看心理医生，接受心理疏导并吃些药物调整。
病情分析：
你目前的情况在描述中看上去有严重的不良情绪和不良的心境状态，那么在影响到与人交流的过程中，造成了严重的人际交往障碍。
指导意见：
那么总理所有的情绪体征变化，体征表现，目前你有严重的一些抑郁状态，那么同时还出现了一些躯体症状，这种情况看上去是非常糟糕的，我的建议是需要及时的做心理治疗，而且是系统性的。
病情分析：
从你描述的情况看，你现在的症状是比较符合抑郁的特征的。你长时间情绪低落，注意力不集中，记忆力下降，经常自责还有头晕耳鸣。
指导意见：
你经常喜欢把自己关在房间里流眼泪，还自言自语，看起来情绪比较压抑，这种情况是有必要看心理医生的。医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查。通常需要吃些药物治疗，并接受心理疏导。
以上是对“经常发呆身体很重很自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你的描述看出，你有比较严重的抑郁情绪，无论是从外部行为还是内在感受，都看得出自己感觉不舒服。
指导意见：
建议及时和家长联系，和老师同学交流，聊聊自己，聊聊他人，最好由家长带你到医院去由更专业的人士指导帮助你，相信这一切在你的努力下都会过去的，运动起来吧。
病情分析：
这种情况表明已有较为明显的心理障碍
应该进行心理咨询和心理治疗为宜
经心理咨询和系统的心理治疗有机会缓解
指导意见：
1.补充资料进一步精神心理科咨询
2.心理治疗
3.根据医生指导日常注意调节
病情分析：
你好。看了你上面叙述的情况，你现在心理发展的主要任务是要完成自我统一性问题。而你现在的情况是内心不稳定，有自负也有自卑，而且还不善于和人交流。
指导意见：
解决这样的问题，需要让自己多在生活中锻炼自己，不要自我封闭。要让自己能平和自然地表达自己的想法，在生活中形成对自己稳定的认识，不要高估也不要太自卑。
病情分析：
你好，你是一个敏感，自卑，缺乏与人交流的技巧和经验，而且要考虑有抑郁症倾向的，需要进行心理咨询。。
指导意见：
建议首先自己要注意情绪的调节，多与人进行沟通和交流，做好心理宣泄和心理减压。多参加社交活动，锻炼自己人际交往的技巧，增强自信心。同时去进行系统的心理咨询治疗。
以上是对“经常发呆身体很重很自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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