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失眠了24小时没睡有坏处吗?

男 | 19岁 2019-09-05 05:58:39 2人回复 来自中山市

健康咨询描述: 失眠了24小时没睡有坏处吗?老是睡不着,这该怎么办?

医生回复区

颜承尧
颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗 帮助网友:99500称赞:7
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2019-09-05 06:17:33 我要投诉

      您好,您的情况考虑是神经衰弱,若经常熬夜最容易疲劳、精神不振,注意力不集中,身体免疫力下降,内分泌紊乱,反应迟钝等,建议口服安神补脑液,必要时服用安定片,避免精神紧张,焦虑等不良情绪,白天尽量不要睡觉,把睡眠留在晚上,适当做一些有氧运动,睡前用热水泡泡脚,喝一杯热牛奶,有助于睡眠,祝您健康!

李连平
李连平 友谊县人民医院   主任医师 擅长: 冠心病,心肌梗塞,脑梗塞,脑出血,而且擅长CT和核 帮助网友:59846称赞:126
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2019-09-05 05:59:42 我要投诉

      病情分析:
      如果您出现失眠24小时。总是表现为睡不着觉的话,当然会对你的身体有很大的影响。会引起精神疲倦乏力。
      指导意见:
      如果出现短期失眠的话,可以短期应用一些镇静催眠的药物进行治疗,比如输了安定或者是右佐匹克隆进行治疗,同时要积极的处理导致失眠的病因。

2019-09-05 06:01 ask917462047n 追问

那现在应该怎么办

2019-09-05 06:03医生回答:

如果今天仍然不能正常入睡的话,可以考虑短期服用我说的这种药物,白天尽量参加些运动,晚上睡觉之前可以喝杯热牛奶。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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